我想和你一起困告(4)

　　但是柏溪子看过九个心理医生了，情况却没有好转，可见那些专业的技巧对于目前的他来说，是没有用的。
　　他的失眠症不是病理性的，否则不会去看心理医生。程知懿分析，大部分的心理医生在面对柏溪子这个情况的时候，应该都会选择先解决他的心理问题，心理问题解决了，失眠症自然就会痊愈。不过现在看来柏溪子的心不是那么容易能向他人敞开的。
　　或许应该换个方向，反其道而行之，不去管他的心理问题了，反正程知懿在这方面也不专业，不如先想办法让他睡着。在这方面程知懿自觉还是比较有经验的，也曾经尝试过不少治疗失眠的偏方。如果能让柏溪子好好睡一觉，他的焦虑情绪和抑郁就能得到缓解，这对于重建他的自我认知是很有帮助的。
　　周日早晨，程知懿很早就出门了，他不习惯睡懒觉。夏末秋初是一个很让人觉得舒服的季节，阳光干净却不那么炙热，树叶还没有开始变黄，一切都还停留在一个非常美好的时候。
　　这是他少有的清闲时光，从前他总是忙于工作，很少停下脚步来感受一下生活。城市正在苏醒，卖早点的小摊热气腾腾，晨练的老人个个生龙活虎，这个世界是如此的朝气蓬勃，柏溪子却把自己囚于钢筋水泥的笼子里，让人惋惜。
　　按下柏溪子家门铃的时候，程知懿想自己可能来得太早了，他也许还没起床，但结果门很快就被拉开了，就好像他一直等在门边一样。
　　程知懿一时间没反应过来，好半天才想起打招呼：“……那个……早。”
　　“早。”柏溪子的气色依旧不好，但他的眼睛很明亮。
　　程知懿越过柏溪子的肩头扫视了一下屋里，还好，并没有变得像之前一样糟糕。
　　柏溪子跟着程知懿的目光一起回头看了一眼，然后转回头有些腼腆地说道：“我有在努力保持的。”
　　“你做得很好。”程知懿赞许地看了他一眼，然后走进屋里换鞋：“怎么这么早就起来了？”
　　“我失眠的，程医师。”
　　“哦，抱歉。昨天晚上也睡得不好吗？”
　　柏溪子摇摇头：“一直都不好。”
　　“先吃饭吧，其他的都等吃饱了再说。”程知懿走到餐桌前坐下，把早餐从手上的保温袋里拿出来，有热气腾腾的包子烧麦卤鸡蛋，有豆浆稀饭，还有油条和馄饨，“不知道你喜欢吃什么，就把看到的都买了点儿。”
　　“我吃稀饭吧，我不太习惯早晨吃东西的。”柏溪子伸出修长的手指把稀饭端到自己面前。
　　“那可不行，一日之计在于晨，早晨不吃饱一天都没精神的。”程知懿三两下把鸡蛋剥出来，递到柏溪子眼前：“光吃稀饭没营养，鸡蛋吃一个。”
　　柏溪子犹豫了一下，才把鸡蛋接过去了：“谢谢。”
　　程知懿埋头吃馄饨，吃了几口又抬头看柏溪子，果然，他的胡子上又沾上稀饭了：“怎么这耶稣胡子还没刮掉？”
　　柏溪子刚把鸡蛋送到口中，听到程知懿问，就急急把还没来得及咬的鸡蛋拿开，“程医师，我，我有试过要刮的，我真的，有考虑过你的建议的。但是……你再给我点时间。”
　　“这胡子，有什么特别的意义吗？”程知懿问。
　　“没有。”柏溪子伸手摸了摸自己的胡子，垂下眼睛：“并没有什么特别的理由，只是……胡子会让我……觉得安全。”
　　程知懿略一思索就明白了，柏溪子的胡子差不多占据了他三分之一的脸部皮肤，这使得他的面貌发生了很大的改变，同以前的柏溪子形象上有很大的不同，如果不说的话，几乎没人能相信眼前的这个人就是柏溪子。
　　胡子是他的面具，把他同从前的自己割裂开来。他不愿意刮掉胡子，是因为他不愿意面对从前的自己，或者说，他没有勇气面对镜子里那张脸。
　　“如果你失去了胡子，会怎么样？”程知懿问。
　　柏溪子咬了一下嘴唇，脸色变得惨白，半晌才有些艰难地说道：“会让我……觉得难堪。”
　　“好吧，我决定了，”程知懿站起身来，在柏溪子惊恐的眼神中宣布道：“我们今天的第一项任务就是——刮胡子！”


第6章 “我还没做好准备。”
　　“程医师，能不能，缓一缓？别在今天？”柏溪子双手紧紧握在一起，用祈求的目光看着程知懿：“我还没，做好准备……要不然过几天吧？”
　　“柏先生，你想治好失眠症吗？”程知懿温和但坚定地问道。
　　“我想，但是……”柏溪子艰难地做了一个吞咽的动作。
　　“那你相信我吗？还是说……”程知懿试探着问道：“你想再换一个心理医生？”
　　“不，不要，”柏溪子立刻摇头，眼神像那种害怕被遗弃的小动物：“我不想再换了。”
　　“那就相信我。我会治好你的失眠症的，不过前提是，你得按我说的做。”程知懿虽然心里没底，但那张诚恳的脸和笃定的语气看起来还是很让人信服的。
　　“好……好吧，”柏溪子用手捂着自己的胡子，抖着嘴唇道：“可我自己……真的做不到…程医师，你……你能帮我吗？”
　　“可以的。”程知懿在他对面坐下来：“但是在开始之前，我还是想先了解一下，你之前接受治疗的一些具体情况。你从什么时候开始失眠的？具体的原因，自己心里清楚吗？”
　　柏溪子的眼睛看起来有些湿润，他吸了下鼻子，点了点头。
　　“能说给我听听吗？”程知懿问。
　　柏溪子咽了一口唾沫，又喝了一口程知懿递过去的水，才开口道：“大概，三年前，开始的。那时候，柏金所，刚刚拿到，B轮融资。我们在为上市，做准备，很忙，各种事情堆过来，千头万绪，压力非常大，经常加班到凌晨三四点甚至通宵，作息时间也不规律。
　　有一天，我实在太累了，我就推掉了所有的工作，在正常的时间上床睡觉，但是结果，我发现，我，睡不着。”
　　程知懿注意到，他在说话的时候，用了非常多的短句子，而且声音听起来非常干涩，这说明，他很紧张，这段回忆让他觉得痛苦。但程知懿没有打断他，回忆，是面对过去的自己的第一步。
　　“因为第二天还有很多的工作等着我，我浪费了时间躺在床上，却又睡不着，就很着急，可是越着急好像越睡不着。翻来覆去睡不着，明明已经困到不行，疲倦到了极点，可是大脑不肯休息。
　　在床上折腾到天亮之后，发现精神比前一天还要差，然后就越来越害怕睡觉，越害怕就越睡不着，情况一天比一天糟糕。最后发展到整夜整夜睡不着。”
　　柏溪子说到这里，用双手捂住耳朵，痛苦地闭上了眼睛。程知懿没有打扰他，等他稍稍平静一些之后，又给他喝了些水，才继续问道：“之后，就开始去看医生了吗？”
　　“没有，”柏溪子深吸一口气摇了摇头，“我让助理去买了安定来给我吃，开始的时候确实有作用，吃了就能睡着。但是渐渐的，药片的作用越来越小，我就加量，最开始吃1片，后来吃2片，4片，再后来吃4片也不太管用了，一晚上也只能睡三、四个小时，而且睡醒了之后也跟没睡过一样，很疲倦。”
　　柏溪子伸手把自己及肩的半长卷发拉到前面：“程医师，你看，我的头发，是天生的自来卷，但我很不喜欢这样的头发。我以前，每个月都要去烫头发，把卷发拉直。
　　可是后来，睡不着让我开始脱发，大把大把的掉，让人害怕，我再也没有烫过头发，我怕烫发会让我的头发都掉光。
　　当我最终把药量加大到6片的时候，感觉差点就要死了，呼吸不畅，心慌，头晕，盗汗，最后在办公室晕倒了，我才开始去看医生。”
　　“心理医生吗？”程知懿问。