【ME】长情告白(79)

到诊所比约定时间只早了5分钟，总算没有迟到。
“两位先生，上午好。”Stuart笑着走进诊疗室。
他坐下后看到两个年轻人如临大敌准备迎战的严肃模样，忍不住笑起来。
“先生们，我们今天不谈话。”Stuart说。
这让Eduardo困惑，他问道：“可是仅仅一次谈话，就可以解决我们的问题了吗？”
“当然不行，”Stuart温和地对他说，“事实上，谈话不能解决所有的问题。它只能释放你压抑的感觉。只是因为比起PTSD，你们之间的关系对你的生活影响更大，所以我们才在第一次见面时先从那些事情入手。重建信任更需要的是更实际的行为。这些我们会慢慢进行，不要急。”
“更重要的是，”Stuart解释，“治愈的标志一定是让你能建立有效的人际关系，也就是让你能沟通，并且在关系中感到安定。所以你和Mark之间的关系，是我们治疗的目的，而不是手段。车祸才是真正需要解决的事情。”
“那……我需要回想那场车祸吗？”Eduardo小心翼翼地问。
“是的。”Stuart笑着对他点点头。
“可是这个办法在Dr.Chen那里已经证明并不起作用了，”Mark非常反对，“不但不起作用，还让他更加紧张。”
“别着急，Mark。”Stuart说，“这些我都知道，所以我们换一个思路，试试EMDR。”
“EMDR？”Eduardo困惑地看着他。
“Eye movement desensitization and reprocessing. 眼部的活动可以分散你的恐惧。”Stuart解释，“在PTSD这个问题上，我们认为不断复述创伤细节可以让人们承认、习惯创伤的记忆，从而摆脱对它的恐惧。但无论你之前是不是因为和Mark的关系导致治疗失败，传统谈话的治疗方法已经不适合你了。”
Stuart说，“所以我想试试另一个角度，我们不去适应那些创伤的回忆，而是去分散恐惧的感觉，并在这种回忆中创造安全感。”
他本来没必要解释这么多，但是眼前这两个人不是普通的求助者，他们对PTSD有一定程度的了解，而且也非常聪明。他们需要知道足够的信息才会完全投入治疗。
特别是Mark——一个曾经在哈佛修心理学的计算机天才，Stuart只能花更多时间去解释自己即将对他的爱人做什么，不然这个天才不会放心的。
Stuart在有限的几次见面中，就察觉到他们年轻时的错误和这次车祸并不只在Eduardo身上留下印记，Mark也有它们的烙印。
这表现在Mark对Eduardo过强的保护欲和占有欲，Stuart本想谈谈这个，但似乎Eduardo并不排斥，而且Mark有很强的自控能力和理智去维持一个平衡，更重要的是，两人已经有了一套相当成熟的相处方式，Stuart便不把Mark过度的保护欲和占有欲列为问题。
这个理由和思路显然被接受了，Eduardo看上去没那么紧张和抵触。
Stuart问道，“这周有练习那个小游戏吗？”
Eduardo点头。
“效果怎样？”Stuart笑着问。
“它比我想的要难。”Eduardo有点不好意思，“刚开始的时候，我很难让自己倒下去，我总想往后看，确认Mark是不是真的在一个安全的范围内。但是两三天后，这个动作变得简单起来了，第四天时我可以直接让自己往后倒了，因为Mark一定会接住我。”
他露出一个软软的笑容，但感到自豪和骄傲。
Mark没有说话，只是看着Eduardo，素来有些刻薄的唇角也忍不住微微翘起。
因为PTSD，Eduardo已经很久没有感受过成就感了，尽管这只是一个对于普通人来说简单得不能再简单的游戏，但对他而言真的不容易。
Mark同时无奈地发现自己竟然也有同样的成就感，特别是当Eduardo没有犹豫地就往后倒进自己怀里时，他高兴的感觉不亚于又找到了一个Facebook的用户增长点。
“很好。”Stuart肯定了他们的努力，“那我们今天试试在你身体里构建一个‘安全岛’，之后你们在‘安全岛’的基础上进行更深入的练习。”
“安全岛”这个词听上去比“复述创伤”更容易让人接受，Eduardo稍微放下了恐惧和抵触。
随后，Stuart请Eduardo坐到沙发上去，并请Mark坐到他身边，然后自己拉了一把椅子到Eduardo面前。
但当Stuart问他“那我们可以开始了吗”后，Eduardo脸上再次露出轻微的怯意，Stuart注意到他的身体开始呈现紧张的僵硬状态。
这除了他对创伤回忆的恐惧外，应该还有对上一次治疗挫败的恐惧。但即使如此，他仍轻轻点了点头。
“我们先回想一下那辆车撞击你那瞬间的感觉。”Stuart说，“你听见的、看到的、想到的，还有你身体感觉到的。”
“不，我——”Eduardo只发出了两个音节，声音就像梗在喉咙出不来一样中断了。
Mark一直担忧地看着他，看到几乎是瞬间他的脸就全白了。Eduardo看上去非常惊骇且僵直，呈现出想要逃命但却动弹不了的状态。
Mark忍了一下，才没有打断Stuart，但他已经开始感觉暴躁。
“你能回想起当时的感觉吗？”Stuart问。
Eduardo艰难地点头。
“如果用真实感来评价，你觉得你现在的感觉有多真实？”Stuart继续问，“1是最低分，10是最高分。”
“……9。”Eduardo看着他，哑声回答。
“什么感觉？”Stuart问，“你想到了什么？”
“血液……淌下，我觉得我没法控制我的身体，并且……呼吸困难。”
“我当时被卡在座位中……”Eduardo说，“血一直在流，车里的玻璃碎片上都是我的血，它是红色的……当我想要呼喊求救时，还有更多的，从我嘴里被呛出来……”
“我想吐……”Eduardo说，他吃力地抬手捂住嘴，但并不是胃部难受，而是嘴里铁锈般的血腥味太重了。
Mark脸色非常难看，他知道之前Eduardo在Dr.Chen那里治疗失败，但没想到让他自主回忆车祸时，生理不适严重到这种程度。
使他暴怒的是，在这种情况下Eduardo竟然还坚持着做了那么久的这种操蛋的练习？
而唯一没让Mark打断治疗的，大概是上一次Stuart在他认知里建立的信任了。
“深呼吸。”Stuart按住Eduardo的肩膀，引导道，“深呼吸。”
他让Eduardo把将近涣散的视线集中在自己身上。
“现在我们来感知一下你的身体。”Stuart说，“你现在身体哪个部位比较好受一点？”
Eduardo惊恐地摇头，他或许没有听懂Stuart的话。
这是一个正常的现象，混乱、失控和碎片化是PTSD在创伤闪回时最常见的表现。
“你哪里受过伤？”Stuart换成更具体的问题，“或者你现在哪里感觉最难受？”
“这里，”Eduardo指了指自己的腹部以及肋骨，随后他示意颈脖，“这里。还有腿。”
腹部、肋骨和腿都能和最开始Stuart看到的资料吻合，但颈脖的位置，他猜想是因为鲜血的味道让Eduardo感到恐惧，所以在这个混乱的时候，他本能地指出了这个令他强烈不适的身体部位。
同时，Stuart注意到他准确指出身体不适部位的手。
“我们感觉一下你的手。”Stuart把Eduardo的注意力往他的手上引导。
“之前车祸时，手有受伤吗？”Stuart问。
Eduardo僵硬地摇头，他的手指动了一下，冰得几乎没有知觉。
Stuart握住Eduardo的手，搓揉了一下，帮助他让不自觉颤抖的手稍微平复下来。
Stuart用眼神示意旁边像恶龙一样神色不善的暴君稍安勿躁并接替他去握Eduardo的手。
Mark脸色不好看，但是动作是如此轻柔，小心翼翼地覆上Eduardo的手。
熟悉的温度从僵硬到没有知觉的手上传来，让Eduardo产生了一丝稳定而安全的感觉。
随后，Stuart在距离Eduardo的脸几厘米的地方竖起一根手指。
“来，Eduardo，看着我。”他说，“眼部的转动能帮你分散恐惧和痛苦的感觉，我们来试试。”
Eduardo点点头，Stuart说，“我会用一定频率移动我的手指，眼神跟着它，回想你经历的一切，不需要说出来，我会观察你的情况，确保你不会失控，你很安全，好吗？”
Eduardo又点头表示答应了。
“很好。”Stuart肯定他的勇气，“来，看着我的手指，不要停止你的想象。”
他用缓慢的速度移动他的手指，“你现在感觉到什么？”
“鲜血……”Eduardo低声而混乱地描述它的感觉，“它们太多了，那个跳动的红灯，我想让它停下来……”
Stuart没有对他说的话进行评价，只是继续引导他看着自己的手指。
几分钟后，Stuart停下来问Eduardo，“你刚刚想的是什么？”
Eduardo说，“我想到我的手。”
他的手指在Mark手心中动了一下，指尖因此不知觉地挠了一下Mark，痒痒的。这让Mark不合时宜地想到小时候自己手心下捂着一只小小的，毛绒绒的小鸡仔的感觉。
“你的手？”Stuart问。
“手机掉在了旁边，”Eduardo说，“我把它捡起来……”
“然后？”Stuart温和地问。
“它的屏幕已经裂开的。”Eduardo说，“可是还能用，我……定位了地点，然后按了995，那是新加坡的急救电话……”
“我知道。”Stuart说。
“之后我拨通了我的助理的电话，我跟她说，‘我出事了’但是我已经没办法说我遇到了什么，因为呼吸变得很困难，就是那种你似乎在吸气，却没办法得到足够的氧气，我好像在一个真空中……”
“是的，那非常痛苦，”Stuart肯定道，“但你做了非常关键的一步。”
然后他继续引导，“你现在活动你的手。”
Mark放开他的手。
他的手因为Mark一直握着的缘故，已经温暖起来了。Eduardo跟着Stuart的指导，重复握拳和放松的动作，然后他双手合十，推压着每一根手指，渐渐地，刚刚处于车祸闪回中的麻木错觉奇迹般地消失了。